~New Item~|パーソナルジム【ホロアフィットネス】で経験豊富なトレーナーと理想の体を目指しませんか?足が速くなりたいお子さまに向けたパーソナルトレーニングも!神栖市で健康・運動の習慣づくりには、当店をご利用ください!

~New Item~

2022年05月23日 22:08:37

その名も…

~サスペンショントレーニング~
期待できる運動効果とは?

●関節可動域の向上
●全身を効率良く鍛えることが出来る
運動強度の調節が容易かつ幅広い
●ストレッチから本格的なトレーニングまであらゆる目的に対応 etc…

ウェイトやマシンを扱うトレーニングとは異なり、重力や自重を用いて行えることが特徴‼
運動が苦手な女性やご高齢者からアスリートまで幅広いニーズが効率的に全身を鍛えることが可能‼


是非、体感してみませんか?

紹介動画はコチラ☜タップ‼

Holoa Fitness
Personal Trainer KARI

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  • レッスン体験も...
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